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💼 30대 직장인 건강검진 필수항목! 놓치면 병 키웁니다하루 종일 앉아 있는 직장생활, 커피로 버티는 피로, 운동할 시간도 부족한 현실…30대는 신체가 급격히 변화하기 시작하는 시기입니다.겉으로 멀쩡해 보여도, 속에서는 이미 이상 신호가 진행되고 있을 수 있습니다.이 시기를 잘 넘기면, 40~50대의 건강이 완전히 달라집니다.하지만 놓치면 만성질환으로 발전할 수 있는 위험한 시기이기도 하죠.이번 글에서는 30대 직장인이 반드시 챙겨야 할 건강검진 항목과추가로 받으면 좋은 고급 검사들, 그리고 실손보험 청구 꿀팁까지 모두 알려드립니다.✅ 1. 국가에서 제공하는 30대 건강검진 항목 (기본검진)직장가입자는 매년, 지역가입자는 2년마다 1회 무료 건강검진을 받을 수 있어요.다음은 30대에게 적용되는 기본 건..